Mostrando entradas con la etiqueta PLANTAS MEDICINALES. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta PLANTAS MEDICINALES. Mostrar todas las entradas
domingo, 16 de junio de 2013
jueves, 1 de mayo de 2008
LA AROMATERAPIA
AROMATERAPIA
Olores que curan
La Medicina ha empezado a estudiar las propiedades de la aromaterapia. ¿Hasta qué punto funciona? ¿Quieres viajar al pasado?
¿Quieres viajar al pasado? No tienes más que exponerte a un olor grabado en tu memoria desde la infancia. Puede ser el de la cera de la casa de tus abuelos o el del arroz con leche que preparaba tu madre... Ese “viaje” se produce porque tu sentido del olfato está directamente conectado con la zona cerebral que controla las emociones y la memoria. Dependiendo de los aromas y las sensaciones que te produjeron esos aromas, experimentarás recuerdos distintos.
Estudios recientes confirman la influencia de los aromas en el estado psíquico. Más recientemente, se ha visto que la aromaterapia es eficaz en el estrés y tiene otros efectos insospechados. Estas son algunas pruebas:
• En el comportamiento. Compuestos aromáticos en general y la aromaterapia en particular han demostrado efectos en el estado mental y el comportamiento. En un estudio, ratones de laboratorio en estado de excitación provocada se calmaron con aromas de lavanda, sándalo y otros aceites esenciales. Los ratones volvieron a excitarse al exponerles a otros compuestos como el timol.
•Para el insomnio. Un estudio publicado en la revista Lancet comprobó que ancianos con insomnio crónico que tomaban somníferos habitualmente, durmieron como niños cuando se difundió aroma de lavanda en sus habitaciones mientras dormían.
• Para la depresión postparto. Un riguroso estudio con más de 600 parturientas comprobó que si se les aplicaba aceite esencial de lavanda en la zona perineal (entre la vagina y el recto) tras dar a luz se reducía el riesgo de que desarrollaran estados depresivos y depresión post parto.
• Para el estrés. Un estudio del Hospital Memorial Sloan Kettering de Nueva York ha comprobado que los pacientes sometidos a resonancia magnética sienten menos claustrofobia si se les expone al aroma de vainilla. En otro estudio, pacientes en cuidados intensivos declararon un aumento de las sensaciones de bienestar cuando se les expuso a aceite de lavanda.
• Para la respuesta sexual del varón. Un estudio reciente revelaba que la circulación en el órgano sexual masculino mejoraba si los sujetos tomaban pastel o rosquillas perfumadas con regaliz, lavanda o especias como la vainilla. Esa curiosa forma de aromaterapia funcionaba tanto en impotencia psicogénica como en la derivada de problemas vasculares.
• Para dejar de fumar. Un estudio ha comprobado que el vapor de pimienta negra reduce el mono de nicotina en sujetos que quieren dejar el tabaco.
www.plusesmas.com
Olores que curan
La Medicina ha empezado a estudiar las propiedades de la aromaterapia. ¿Hasta qué punto funciona? ¿Quieres viajar al pasado?
¿Quieres viajar al pasado? No tienes más que exponerte a un olor grabado en tu memoria desde la infancia. Puede ser el de la cera de la casa de tus abuelos o el del arroz con leche que preparaba tu madre... Ese “viaje” se produce porque tu sentido del olfato está directamente conectado con la zona cerebral que controla las emociones y la memoria. Dependiendo de los aromas y las sensaciones que te produjeron esos aromas, experimentarás recuerdos distintos.
Estudios recientes confirman la influencia de los aromas en el estado psíquico. Más recientemente, se ha visto que la aromaterapia es eficaz en el estrés y tiene otros efectos insospechados. Estas son algunas pruebas:
• En el comportamiento. Compuestos aromáticos en general y la aromaterapia en particular han demostrado efectos en el estado mental y el comportamiento. En un estudio, ratones de laboratorio en estado de excitación provocada se calmaron con aromas de lavanda, sándalo y otros aceites esenciales. Los ratones volvieron a excitarse al exponerles a otros compuestos como el timol.
•Para el insomnio. Un estudio publicado en la revista Lancet comprobó que ancianos con insomnio crónico que tomaban somníferos habitualmente, durmieron como niños cuando se difundió aroma de lavanda en sus habitaciones mientras dormían.
• Para la depresión postparto. Un riguroso estudio con más de 600 parturientas comprobó que si se les aplicaba aceite esencial de lavanda en la zona perineal (entre la vagina y el recto) tras dar a luz se reducía el riesgo de que desarrollaran estados depresivos y depresión post parto.
• Para el estrés. Un estudio del Hospital Memorial Sloan Kettering de Nueva York ha comprobado que los pacientes sometidos a resonancia magnética sienten menos claustrofobia si se les expone al aroma de vainilla. En otro estudio, pacientes en cuidados intensivos declararon un aumento de las sensaciones de bienestar cuando se les expuso a aceite de lavanda.
• Para la respuesta sexual del varón. Un estudio reciente revelaba que la circulación en el órgano sexual masculino mejoraba si los sujetos tomaban pastel o rosquillas perfumadas con regaliz, lavanda o especias como la vainilla. Esa curiosa forma de aromaterapia funcionaba tanto en impotencia psicogénica como en la derivada de problemas vasculares.
• Para dejar de fumar. Un estudio ha comprobado que el vapor de pimienta negra reduce el mono de nicotina en sujetos que quieren dejar el tabaco.
www.plusesmas.com
HOMEOPATÍA SOLUCIÓN NATURAL
HOMEOPATÍA
La solución natural
Puede aplicarse a todas las edades. Además de su eficacia en afecciones que van desde el insomnio a la artritis pasando por el resfriado, tiene dos ventajas adicionales en personas mayores: carece de interacciones y no produce efectos indeseables.
«Mi hija Charo, de 36 años, y mi nieta Amparo, de 11 años, tienen alergia a varios pólenes, entre ellos al polen de acacia, ese árbol que está por todas partes y que es imposible de evitar», cuenta Elena Pedrosa, valenciana de 58 años, a todo el que quiera oírla. «Tras haber probado todo tipo de fármacos y remedios, un día mi hija acudió a un médico homeópata. Tras una larga consulta –por lo visto, esto es típico en los homeópatas–, el doctor les recomendó remedios homeopáticos y les dio varios consejos adicionales sobre su estilo de vida (alimentación, descanso, etc.). Pronto empezaron a ver que sus síntomas casi desaparecían. Al comprobar cómo habían mejorado, me pregunté si la homeopatía podría ser útil en mi caso –padezco asma desde hace 30 años– y si es un método seguro en personas de mi edad. El doctor me dijo que es especialmente recomendable en mayores, tanto porque carece de efectos secundarios como porque puede administrarse junto con cualquier otro tipo de fármacos..., y ya se sabe que los mayores tomamos muchos medicamentos. ¿Que si ha funcionado en mi caso? Solo te diré que este invierno lo he pasado sin resfriados y que, cuando he tenido algún ataque de asma, este ha sido muy leve».
«Por mi experiencia y la de muchos médicos homeópatas, puedo asegurarle que una larga lista de pacientes de todas las edades, desde bebés a ancianos, se han beneficiado de la homeopatía para prevenir, tratar y curar no solo procesos alérgicos o asma, sino muchas otras enfermedades», señala el Dr. Juan Antonio Otaegui, médico homeópata guipuzcoano. «Incluso, una reciente revisión de ensayos clínicos publicada en The Lancet ha corroborado que la prevención de la gripe y el resfriado puede abordarse con medicamentos homeopáticos», añade. «Además de los procesos respiratorios, la homeopatía ha demostrado utilidad en enfermedades de la piel (desde urticarias a abcesos y furúnculos), problemas digestivos (como síndrome de colon irritable), artritis reumatoide, infecciones urinarias, conjuntivitis, fatiga crónica, cefaleas y migrañas, traumatismos y quemaduras, problemas adaptativos, ansiedad, trastornos del sueño, fobias, cuadros depresivos...».
«Justamente frente a quienes niegan eficacia a la homeopatía y explican sus éxitos por el “efecto placebo” (en términos coloquiales, efecto psicológico), los expertos contraponen gran número de casos resueltos en bebés e incluso en animales, en los que el efecto placebo no es posible», declara la Dra. Jennifer Jacobs, médico y homeópata norteamericana autora de libros y de diversos estudios científicos sobre la eficacia de la homeopatía, algunos de ellos publicados en prestigiosas revistas científicas.
A su vez, el Dr. Otaegui insiste en señalar un punto importante: que solo un profesional de la Medicina con buenos conocimientos de homeopatía está en situación de aconsejar acerca de la oportunidad de la aplicación de este método en cada paciente concreto. «De hecho, la Organización Médica Colegial (OMC) ha elaborado un documento para evitar el intrusismo y permitir la regulación de la práctica de terapias “no convencionales” –entre las que se incluye la homeopatía– a través del Colegio de Médicos», explica.
Por supuesto, solo un médico homeópata tiene la preparación y autoridad suficientes como para saber si un paciente requiere un tratamiento alopático (convencional) o puede ser tratado con homeopatía. Como explica el Dr. Otaegui, «yo no dudaría un momento en dar antibióticos a un paciente que tuviera una infección renal o una meningitis bacteriana». El propio medicamento homeopático sigue el mismo tipo de controles que el alopático, ya que, desde el punto de vista legal, es un medicamento en toda regla.
Antes de acudir al homeópata, el paciente debe saber que va a enfrentarse a una consulta más prolongada de lo habitual y, sin duda, sorprendente. Y es que, además de por la historia clínica y los síntomas de la enfermedad, el médico homeópata puede preguntar por el carácter del paciente, sus preferencias en alimentación, sus patrones de sueño, sus fobias, sus relaciones con los demás... «El homeópata necesita tener una imagen total de la naturaleza y constitución del paciente para poder determinar el medicamento homeopático adecuado para esa naturaleza y situación global concreta», señala el Dr. Otaegui. «En homeopatía tratamos al paciente en su totalidad, no los síntomas de una enfermedad».
Tres preguntas clave
¿Qué es la homeopatía?
Es un método basado en la idea de que el organismo tiene los mecanismos necesarios para la autocuración. Fue desarrollada por el médico alemán Samuel Hahnemann (1755-1843) y se ha practicado desde entonces en muchos países europeos. Hahnemann «probó» o evaluó unos 100 remedios, que siguen aplicándose hoy y a los cuales se han sumado muchos más. La homeopatía contempla los síntomas de la enfermedad como respuestas normales del organismo en la búsqueda de la curación.
¿En qué se basa?
Se apoya en la idea de que «lo igual cura lo igual». Eso significa que, si una sustancia concreta provoca un síntoma en una persona sana, las diluciones homeopáticas (infinitesimales) de esa misma sustancia podrían enseñar al organismo a curar ese síntoma en una persona enferma.
¿Por qué se habla ahora tanto de homeopatía?
Si bien la práctica de la homeopatía casi desapareció durante años, la popularidad del método en países como Alemania, el Reino Unido o Francia (donde lo aplican regularmente muchos médicos en sus consultas) ha penetrado finalmente en nuestro país. Hoy, un número creciente de médicos españoles utilizan la homeopatía como una herramienta de trabajo más.
De hecho, en la última década la homeopatía se ha incorporado a la formación de postgrado de varias universidades (Barcelona, País Vasco, Murcia, Valencia, Sevilla, Valladolid...), lo que ha producido un germen de profesionales de la Medicina –casi todos con formación MIR– que contemplan su aplicación en las consultas.
A otro nivel, es evidente que una nueva generación de médicos y pacientes empiezan a reaccionar contra el exceso de tecnicismo y economicismo de la medicina actual. El camino es largo, y aunque algunos sectores siguen sin mostrarse demasiado receptivos, la homeopatía sigue avanzando. Como señalan muchos médicos homeópatas, «la Medicina no debería circunscribirse a la prescripción de tratamientos convencionales ni dejar de explorar nuevos campos».
4 principios de la homeopatía
1. Lo igual cura lo igual.
El médico homeópata determinará tu tratamiento equiparando los síntomas que experimentas a síntomas similares que produciría una sustancia de origen vegetal, animal o mineral en una persona sana. Así, si tienes lagrimeo, ojos llorosos y goteo nasal, el médico homeópata podría recomendarte extracto de cebolla, porque las cebollas producen esos síntomas en una persona sana.
Eso significa también que dos personas con resfriado pueden recibir dos tratamientos diferentes porque sus síntomas no son exactos. Por ejemplo, una de ellas puede tener dolor de garganta y la otra no.
2. Una sola dosis ya provoca cambios.
Ya desde la primera y a veces única dosis se producen cambios. El número de veces que se requiera tomar el remedio dependerá de lo agudo de los síntomas o de lo que se quiera que duren sus beneficios.
3. Menos es más.
Los medicamentos homeopáticos no intentan curar síntomas concretos, sino estimular al organismo para que ponga en funcionamiento los sistemas de autocuración. La menor dosis posible sería suficiente para producir ese efecto de autoestimulación.
4. Diluir es potenciar.
Los medicamentos homeopáticos son soluciones diluidas en sustancias inactivas, como alcohol o agua, a menudo en una proporción tan insignificante que ya no existe evidencia química de la sustancia original. Según los principios homeopáticos, la dilución y agitación otorga al medicamento homeopático diferente poder terapéutico. Este aspecto de la homeopatía es el más difícil de comprender por la Medicina convencional, porque, hoy por hoy, carece de suficiente explicación científica.
Algunos remedios homeopáticos
Arnica (Arnica montana), hierba perenne de regiones montañosas, se utiliza para:
-Shock por lesiones,
-jet lag (desfase horario)
-recuperación tras intervención quirúrgica
-cardenales sin herida abierta
Arsenicum album (Trióxido de arsénico, polvo venenoso, seguro en dosis homeopáticas) es eficaz en:
-Vómitos
-diarreas
-cólicos
-goteo nasal por resfriado
-ansiedad
-desazón y frío...
Chamomilla (Matricaria chamomilla, manzanilla silvestre>/i>), útil en:
-Cualquier enfermedad que curse con mal humor e irritabilidad (sobre todo en niños)
En busca de la verdad objetiva
- Los pacientes buscan tratamiento homeopático por diferentes razones. Algunos lo hacen porque no están satisfechos con la eficacia de los medicamentos que toman. Otros, porque quieren evitar los efectos secundarios de los tratamientos convencionales.
- La realidad es que, al no haber una potente industria detrás de los medicamentos homeopáticos, estos no habían sido estudiados de forma sistemática hasta hace pocos años. También es verdad que, al tratarse de tratamientos personalizados, los estudios no resultan fáciles. Como dos personas con problemas similares pueden recibir tratamientos diferentes, la homeopatía no se adapta bien a los estudios científicos (estos requieren situaciones comparables en las que los voluntarios reciban el mismo tratamiento).
- En ausencia de suficientes estudios, gran parte de los profesionales de la Medicina apenas atribuyen hoy a la homeopatía un efecto de placebo. De todos modos, la situación está cambiando, y las autoridades sanitarias europeas y de los EE UU están actualmente animando y financiando investigaciones sobre homeopatía.
- Mientras se van publicando los resultados de los nuevos estudios, y antes de seguir un tratamiento, el sentido común aconseja informarse al máximo sobre los tratamientos homeopáticos y acudir siempre a un médico homeópata, el único capaz de decidir qué tipo de medicamento (alopático u homeopático) conviene a cada paciente concreto.
- Por supuesto, al paciente le interesa informar siempre al médico de todos los medicamentos, incluidos los medicamentos homeopáticos, que toma. Solo así dispondrá el médico de la información necesaria y suficiente para tomar decisiones pertinentes sobre su salud.
La solución natural
Puede aplicarse a todas las edades. Además de su eficacia en afecciones que van desde el insomnio a la artritis pasando por el resfriado, tiene dos ventajas adicionales en personas mayores: carece de interacciones y no produce efectos indeseables.
«Mi hija Charo, de 36 años, y mi nieta Amparo, de 11 años, tienen alergia a varios pólenes, entre ellos al polen de acacia, ese árbol que está por todas partes y que es imposible de evitar», cuenta Elena Pedrosa, valenciana de 58 años, a todo el que quiera oírla. «Tras haber probado todo tipo de fármacos y remedios, un día mi hija acudió a un médico homeópata. Tras una larga consulta –por lo visto, esto es típico en los homeópatas–, el doctor les recomendó remedios homeopáticos y les dio varios consejos adicionales sobre su estilo de vida (alimentación, descanso, etc.). Pronto empezaron a ver que sus síntomas casi desaparecían. Al comprobar cómo habían mejorado, me pregunté si la homeopatía podría ser útil en mi caso –padezco asma desde hace 30 años– y si es un método seguro en personas de mi edad. El doctor me dijo que es especialmente recomendable en mayores, tanto porque carece de efectos secundarios como porque puede administrarse junto con cualquier otro tipo de fármacos..., y ya se sabe que los mayores tomamos muchos medicamentos. ¿Que si ha funcionado en mi caso? Solo te diré que este invierno lo he pasado sin resfriados y que, cuando he tenido algún ataque de asma, este ha sido muy leve».
«Por mi experiencia y la de muchos médicos homeópatas, puedo asegurarle que una larga lista de pacientes de todas las edades, desde bebés a ancianos, se han beneficiado de la homeopatía para prevenir, tratar y curar no solo procesos alérgicos o asma, sino muchas otras enfermedades», señala el Dr. Juan Antonio Otaegui, médico homeópata guipuzcoano. «Incluso, una reciente revisión de ensayos clínicos publicada en The Lancet ha corroborado que la prevención de la gripe y el resfriado puede abordarse con medicamentos homeopáticos», añade. «Además de los procesos respiratorios, la homeopatía ha demostrado utilidad en enfermedades de la piel (desde urticarias a abcesos y furúnculos), problemas digestivos (como síndrome de colon irritable), artritis reumatoide, infecciones urinarias, conjuntivitis, fatiga crónica, cefaleas y migrañas, traumatismos y quemaduras, problemas adaptativos, ansiedad, trastornos del sueño, fobias, cuadros depresivos...».
«Justamente frente a quienes niegan eficacia a la homeopatía y explican sus éxitos por el “efecto placebo” (en términos coloquiales, efecto psicológico), los expertos contraponen gran número de casos resueltos en bebés e incluso en animales, en los que el efecto placebo no es posible», declara la Dra. Jennifer Jacobs, médico y homeópata norteamericana autora de libros y de diversos estudios científicos sobre la eficacia de la homeopatía, algunos de ellos publicados en prestigiosas revistas científicas.
A su vez, el Dr. Otaegui insiste en señalar un punto importante: que solo un profesional de la Medicina con buenos conocimientos de homeopatía está en situación de aconsejar acerca de la oportunidad de la aplicación de este método en cada paciente concreto. «De hecho, la Organización Médica Colegial (OMC) ha elaborado un documento para evitar el intrusismo y permitir la regulación de la práctica de terapias “no convencionales” –entre las que se incluye la homeopatía– a través del Colegio de Médicos», explica.
Por supuesto, solo un médico homeópata tiene la preparación y autoridad suficientes como para saber si un paciente requiere un tratamiento alopático (convencional) o puede ser tratado con homeopatía. Como explica el Dr. Otaegui, «yo no dudaría un momento en dar antibióticos a un paciente que tuviera una infección renal o una meningitis bacteriana». El propio medicamento homeopático sigue el mismo tipo de controles que el alopático, ya que, desde el punto de vista legal, es un medicamento en toda regla.
Antes de acudir al homeópata, el paciente debe saber que va a enfrentarse a una consulta más prolongada de lo habitual y, sin duda, sorprendente. Y es que, además de por la historia clínica y los síntomas de la enfermedad, el médico homeópata puede preguntar por el carácter del paciente, sus preferencias en alimentación, sus patrones de sueño, sus fobias, sus relaciones con los demás... «El homeópata necesita tener una imagen total de la naturaleza y constitución del paciente para poder determinar el medicamento homeopático adecuado para esa naturaleza y situación global concreta», señala el Dr. Otaegui. «En homeopatía tratamos al paciente en su totalidad, no los síntomas de una enfermedad».
Tres preguntas clave
¿Qué es la homeopatía?
Es un método basado en la idea de que el organismo tiene los mecanismos necesarios para la autocuración. Fue desarrollada por el médico alemán Samuel Hahnemann (1755-1843) y se ha practicado desde entonces en muchos países europeos. Hahnemann «probó» o evaluó unos 100 remedios, que siguen aplicándose hoy y a los cuales se han sumado muchos más. La homeopatía contempla los síntomas de la enfermedad como respuestas normales del organismo en la búsqueda de la curación.
¿En qué se basa?
Se apoya en la idea de que «lo igual cura lo igual». Eso significa que, si una sustancia concreta provoca un síntoma en una persona sana, las diluciones homeopáticas (infinitesimales) de esa misma sustancia podrían enseñar al organismo a curar ese síntoma en una persona enferma.
¿Por qué se habla ahora tanto de homeopatía?
Si bien la práctica de la homeopatía casi desapareció durante años, la popularidad del método en países como Alemania, el Reino Unido o Francia (donde lo aplican regularmente muchos médicos en sus consultas) ha penetrado finalmente en nuestro país. Hoy, un número creciente de médicos españoles utilizan la homeopatía como una herramienta de trabajo más.
De hecho, en la última década la homeopatía se ha incorporado a la formación de postgrado de varias universidades (Barcelona, País Vasco, Murcia, Valencia, Sevilla, Valladolid...), lo que ha producido un germen de profesionales de la Medicina –casi todos con formación MIR– que contemplan su aplicación en las consultas.
A otro nivel, es evidente que una nueva generación de médicos y pacientes empiezan a reaccionar contra el exceso de tecnicismo y economicismo de la medicina actual. El camino es largo, y aunque algunos sectores siguen sin mostrarse demasiado receptivos, la homeopatía sigue avanzando. Como señalan muchos médicos homeópatas, «la Medicina no debería circunscribirse a la prescripción de tratamientos convencionales ni dejar de explorar nuevos campos».
4 principios de la homeopatía
1. Lo igual cura lo igual.
El médico homeópata determinará tu tratamiento equiparando los síntomas que experimentas a síntomas similares que produciría una sustancia de origen vegetal, animal o mineral en una persona sana. Así, si tienes lagrimeo, ojos llorosos y goteo nasal, el médico homeópata podría recomendarte extracto de cebolla, porque las cebollas producen esos síntomas en una persona sana.
Eso significa también que dos personas con resfriado pueden recibir dos tratamientos diferentes porque sus síntomas no son exactos. Por ejemplo, una de ellas puede tener dolor de garganta y la otra no.
2. Una sola dosis ya provoca cambios.
Ya desde la primera y a veces única dosis se producen cambios. El número de veces que se requiera tomar el remedio dependerá de lo agudo de los síntomas o de lo que se quiera que duren sus beneficios.
3. Menos es más.
Los medicamentos homeopáticos no intentan curar síntomas concretos, sino estimular al organismo para que ponga en funcionamiento los sistemas de autocuración. La menor dosis posible sería suficiente para producir ese efecto de autoestimulación.
4. Diluir es potenciar.
Los medicamentos homeopáticos son soluciones diluidas en sustancias inactivas, como alcohol o agua, a menudo en una proporción tan insignificante que ya no existe evidencia química de la sustancia original. Según los principios homeopáticos, la dilución y agitación otorga al medicamento homeopático diferente poder terapéutico. Este aspecto de la homeopatía es el más difícil de comprender por la Medicina convencional, porque, hoy por hoy, carece de suficiente explicación científica.
Algunos remedios homeopáticos
Arnica (Arnica montana), hierba perenne de regiones montañosas, se utiliza para:
-Shock por lesiones,
-jet lag (desfase horario)
-recuperación tras intervención quirúrgica
-cardenales sin herida abierta
Arsenicum album (Trióxido de arsénico, polvo venenoso, seguro en dosis homeopáticas) es eficaz en:
-Vómitos
-diarreas
-cólicos
-goteo nasal por resfriado
-ansiedad
-desazón y frío...
Chamomilla (Matricaria chamomilla, manzanilla silvestre>/i>), útil en:
-Cualquier enfermedad que curse con mal humor e irritabilidad (sobre todo en niños)
En busca de la verdad objetiva
- Los pacientes buscan tratamiento homeopático por diferentes razones. Algunos lo hacen porque no están satisfechos con la eficacia de los medicamentos que toman. Otros, porque quieren evitar los efectos secundarios de los tratamientos convencionales.
- La realidad es que, al no haber una potente industria detrás de los medicamentos homeopáticos, estos no habían sido estudiados de forma sistemática hasta hace pocos años. También es verdad que, al tratarse de tratamientos personalizados, los estudios no resultan fáciles. Como dos personas con problemas similares pueden recibir tratamientos diferentes, la homeopatía no se adapta bien a los estudios científicos (estos requieren situaciones comparables en las que los voluntarios reciban el mismo tratamiento).
- En ausencia de suficientes estudios, gran parte de los profesionales de la Medicina apenas atribuyen hoy a la homeopatía un efecto de placebo. De todos modos, la situación está cambiando, y las autoridades sanitarias europeas y de los EE UU están actualmente animando y financiando investigaciones sobre homeopatía.
- Mientras se van publicando los resultados de los nuevos estudios, y antes de seguir un tratamiento, el sentido común aconseja informarse al máximo sobre los tratamientos homeopáticos y acudir siempre a un médico homeópata, el único capaz de decidir qué tipo de medicamento (alopático u homeopático) conviene a cada paciente concreto.
- Por supuesto, al paciente le interesa informar siempre al médico de todos los medicamentos, incluidos los medicamentos homeopáticos, que toma. Solo así dispondrá el médico de la información necesaria y suficiente para tomar decisiones pertinentes sobre su salud.
viernes, 25 de abril de 2008
LOS 38 REMEDIOS FLORALES DE BACH
jueves, 24 de abril de 2008
¿QUIEN PUEDE TOMAR FLORES DE BACH ?
Las flores de Bach pueden ser tomadas por cualquier persona.
* Bebés, Niños y Adolescentes
* Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
* Ancianos
* Animales
* Plantas
* Personas que estén tomando otros medicamentos
* Personas enfermas o convalecientes
* Personas inconscientes o en estado de coma
No tienen efectos secundarios ni están contraindicadas para ninguna persona o padecimiento. Incluso pueden tomarse junto con otros medicamentos y terapias.
Quizás la única restricción es para alcohólicos, pues las flores de Bach se preparan en una base de brandy con agua. En este caso, hay que preparar las gotas en una base de vinagre con agua. Tanto el alcohol como el vinagre funcionan simplemente como conservadores, por lo que se pueden sustituir el uno por el otro.
Las personas inconscientes o en estado de coma pueden tomar las Flores de Bach a través de la piel, utilizando una crema a la que se le haya agregado tintura de Flores de Bach.
También las personas con enfermedades mentales serias pueden tomar Flores de Bach, pero en estos casos su terapeuta, ya sea psiquiatra o psicólogo, debe de valorar si las toman en conjunción con otros medicamentos o es lo único que toman.
* Bebés, Niños y Adolescentes
* Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
* Ancianos
* Animales
* Plantas
* Personas que estén tomando otros medicamentos
* Personas enfermas o convalecientes
* Personas inconscientes o en estado de coma
No tienen efectos secundarios ni están contraindicadas para ninguna persona o padecimiento. Incluso pueden tomarse junto con otros medicamentos y terapias.
Quizás la única restricción es para alcohólicos, pues las flores de Bach se preparan en una base de brandy con agua. En este caso, hay que preparar las gotas en una base de vinagre con agua. Tanto el alcohol como el vinagre funcionan simplemente como conservadores, por lo que se pueden sustituir el uno por el otro.
Las personas inconscientes o en estado de coma pueden tomar las Flores de Bach a través de la piel, utilizando una crema a la que se le haya agregado tintura de Flores de Bach.
También las personas con enfermedades mentales serias pueden tomar Flores de Bach, pero en estos casos su terapeuta, ya sea psiquiatra o psicólogo, debe de valorar si las toman en conjunción con otros medicamentos o es lo único que toman.
¿CÓMO SABER QUE FLORES PUEDO TOMAR ?
Elegir la flor adecuada supone estar en condiciones de actuar sobre uno mismo y sobre los demás para ayudarles a crecer espiritualmente. Significa asumir que, de este modo, se empieza a tomar conciencia de la propia vida para actuar y aprende a reconocer cuáles son los propios desequilibrios. Significa, por último permitir que las flores se relacionen con nosotros, equilibrándonos y a la vez sugiriéndonos una nueva forma de afrontar la vida cotidiana y las relaciones con quienes nos rodean.
Para lograrlo, debemos primero ser capaces de trabajar con constancia sobre nosotros mismos, para aprender a reconocer nuestros estados de ánimo, incluso el más profundo, y por consiguiente activar el proceso de curación.
Un proceso que, en apariencia, debemos emprender solos, pero que, realmente, nos permite sentirnos parte del mundo, iguales a todas las demás criaturas y, sobre todo, conscientes del hecho de que nuestros errores son parecidos a los de tantos otros y que a través del reconocimiento de los propios desequilibrios, se accede ala comprensión universal. De este modo, un acto de amor hacia nosotros mismos se transforma en un acto de amor y de comprensión respecto a los demás. Hay que acabar, en suma, con el hábito de comparar y confrontar todo con nosotros mismos y adoptar una nueva actitud. Debemos afrontar los retos que nos depara el destino con decisión, conscientes de que hemos de llevar a cabo una misión concreta en esta vida. De hecho, esos obstáculos nos permiten adquirir un reconocimiento más profundo sobre la realidad.
Una premisa de este tipo nos lleva a considerar que la elección de la flor adecuada esta estrechamente relacionada con nuestra habilidad para actuar como mediadores entre las propiedades de la flor y nuestra propia capacidad de comprensión, que debe carecer de proyecciones y prejuicios o, peor aún, de recelos y que, a su vez, debe estar dirigida por un cierto reconocimiento tanto de las flores como de las distintas sintomatologías.
Veamos cuáles son los sistemas más usados para identificar la flor más adecuada o para la correcta mezcla de los remedios.
Contamos con dos posibles métodos: El Método Racional y el Método Intuitivo.
El método racional
Este sistema consiste en efectuar un análisis de los trastornos físicos y emotivos del paciente.
Existen diversos métodos para llevarlo a cabo.
EL CUESTIONARIO
Se trata de un sistema muy práctico que consiste en preparar una lista de los remedios posibles y un pequeño cuestionario que tome en consideración una serie de trastornos en el que se marcaran con una cruz todos aquellos que no se correspondan con la manera normal de sentir y percibir de las personas en cuestión.
Una vez acabado el test, y partiendo de la lista de remedios, pondremos al lado de cada flor tantas cruces como veces aparece en el repertorio junto a los trastornos señalados. La suma final nos permitirá identificar las flores implicadas en mayor número.
En este momento tan sólo quedará decidir cuál es la terapia más eficaz y correcta.
EL COLOQUIO
Otro sistema consiste en una simple charla, durante la cual, a través de las respuestas que nos proporcionará la persona, podremos reconocer el problema principal y, por consiguiente, la flor o las flores más adecuadas.
EL ANÁLISIS
Por el contrario, por lo que respecta a la elección efectuada personalmente, lo mejor es, además del cuestionario, leer con atención, con el corazón abierto y dispuesto a la búsqueda, la descripción de las flores, para identificar a qué tipología pertenecemos y, en consecuencia proceder a un examen más profundo de nosotros mismos.
En cualquier caso, recordemos que no hay flores correctas y flores equivocadas, sino flores más o menos adecuadas. En el caso de que el diagnóstico fuera incorrecto no sufriremos daño alguno. Simplemente, nuestro superconsciente identificará esa flor como innecesaria. Sea como fuere, no hay que temer que una flor inadecuada pueda provocarnos un desequilibrio que no sufríamos antes. No es así como funciona la energía y la vibración de las flores. En realidad, se trata de una energía que trabaja únicamente de manera positiva y que, por definición, no puede aumentar el desequilibrio.
El método intuitivo
Los métodos intuitivos son múltiples, desde la elección casual de la botellita hasta el uso del péndulo.
Estos métodos tienen la ventaja indudable de desconectar la mente de cualquier análisis, perjuicio u otra prevención.
Con estos métodos, confiamos en la energía para acometer la indagación, dejándole que realice un trabajo que, en caso de hacerla nosotros, seguramente sería más imperfecta.
En lo que respecta al ambiente en el que debe procederse a esta indagación, comentaremos que obviamente, no es preciso guardar las flores en una habitación especial; de todos modos, no estaría de más que se desarrollara en un lugar confortable y apartado, más aún si decidimos adoptar el sistema intuitivo. Evitaremos cualquier tipo de distracción: una mesa llena de objetos inútiles, trasiego de gente, teléfonos que suenan, etc.
Si es posible, pondremos un poco de música suave y relajante.
Para lograrlo, debemos primero ser capaces de trabajar con constancia sobre nosotros mismos, para aprender a reconocer nuestros estados de ánimo, incluso el más profundo, y por consiguiente activar el proceso de curación.
Un proceso que, en apariencia, debemos emprender solos, pero que, realmente, nos permite sentirnos parte del mundo, iguales a todas las demás criaturas y, sobre todo, conscientes del hecho de que nuestros errores son parecidos a los de tantos otros y que a través del reconocimiento de los propios desequilibrios, se accede ala comprensión universal. De este modo, un acto de amor hacia nosotros mismos se transforma en un acto de amor y de comprensión respecto a los demás. Hay que acabar, en suma, con el hábito de comparar y confrontar todo con nosotros mismos y adoptar una nueva actitud. Debemos afrontar los retos que nos depara el destino con decisión, conscientes de que hemos de llevar a cabo una misión concreta en esta vida. De hecho, esos obstáculos nos permiten adquirir un reconocimiento más profundo sobre la realidad.
Una premisa de este tipo nos lleva a considerar que la elección de la flor adecuada esta estrechamente relacionada con nuestra habilidad para actuar como mediadores entre las propiedades de la flor y nuestra propia capacidad de comprensión, que debe carecer de proyecciones y prejuicios o, peor aún, de recelos y que, a su vez, debe estar dirigida por un cierto reconocimiento tanto de las flores como de las distintas sintomatologías.
Veamos cuáles son los sistemas más usados para identificar la flor más adecuada o para la correcta mezcla de los remedios.
Contamos con dos posibles métodos: El Método Racional y el Método Intuitivo.
El método racional
Este sistema consiste en efectuar un análisis de los trastornos físicos y emotivos del paciente.
Existen diversos métodos para llevarlo a cabo.
EL CUESTIONARIO
Se trata de un sistema muy práctico que consiste en preparar una lista de los remedios posibles y un pequeño cuestionario que tome en consideración una serie de trastornos en el que se marcaran con una cruz todos aquellos que no se correspondan con la manera normal de sentir y percibir de las personas en cuestión.
Una vez acabado el test, y partiendo de la lista de remedios, pondremos al lado de cada flor tantas cruces como veces aparece en el repertorio junto a los trastornos señalados. La suma final nos permitirá identificar las flores implicadas en mayor número.
En este momento tan sólo quedará decidir cuál es la terapia más eficaz y correcta.
EL COLOQUIO
Otro sistema consiste en una simple charla, durante la cual, a través de las respuestas que nos proporcionará la persona, podremos reconocer el problema principal y, por consiguiente, la flor o las flores más adecuadas.
EL ANÁLISIS
Por el contrario, por lo que respecta a la elección efectuada personalmente, lo mejor es, además del cuestionario, leer con atención, con el corazón abierto y dispuesto a la búsqueda, la descripción de las flores, para identificar a qué tipología pertenecemos y, en consecuencia proceder a un examen más profundo de nosotros mismos.
En cualquier caso, recordemos que no hay flores correctas y flores equivocadas, sino flores más o menos adecuadas. En el caso de que el diagnóstico fuera incorrecto no sufriremos daño alguno. Simplemente, nuestro superconsciente identificará esa flor como innecesaria. Sea como fuere, no hay que temer que una flor inadecuada pueda provocarnos un desequilibrio que no sufríamos antes. No es así como funciona la energía y la vibración de las flores. En realidad, se trata de una energía que trabaja únicamente de manera positiva y que, por definición, no puede aumentar el desequilibrio.
El método intuitivo
Los métodos intuitivos son múltiples, desde la elección casual de la botellita hasta el uso del péndulo.
Estos métodos tienen la ventaja indudable de desconectar la mente de cualquier análisis, perjuicio u otra prevención.
Con estos métodos, confiamos en la energía para acometer la indagación, dejándole que realice un trabajo que, en caso de hacerla nosotros, seguramente sería más imperfecta.
En lo que respecta al ambiente en el que debe procederse a esta indagación, comentaremos que obviamente, no es preciso guardar las flores en una habitación especial; de todos modos, no estaría de más que se desarrollara en un lugar confortable y apartado, más aún si decidimos adoptar el sistema intuitivo. Evitaremos cualquier tipo de distracción: una mesa llena de objetos inútiles, trasiego de gente, teléfonos que suenan, etc.
Si es posible, pondremos un poco de música suave y relajante.
COMO FUNCIONAN LAS FLORES DE BACH
El método se basa en el uso de trenita y ocho remedios naturales, derivados de las flores, que inciden sobre las vibraciones energéticas más sutiles del hombre.
Con la asimilación de los remedios, que carecen de efectos secundarios y no interfieren con los medicamentos, se obtiene una mayor resistencia a los trastornos físicos, así como una mayor serenidad y aceptación de uno mismo.
Pero ¿por qué precisamente las flores?, pues porque la vida de la planta se concentra en sus flores y es que la flor donde está la semilla que después vuelve a la tierra para regenerarse de nuevo.
Así, podemos apreciar cómo, al relacionarnos con las flores y la preparación de los remedios, actuamos a través de los cuatro elementos fundamentales que regulan la armonía de nuestro planeta:
-la tierra, que proporciona a la flor apoyo y alimento, y a nosotros nos da conciencia y sostén; sin la tierra, no podríamos existir, por lo menos tal como somos ahora;
-el aire, que nos alimenta;
-el fuego, que se expresa con toda su fuerza, a través también del sol que nos nutre y nos regenera, y es un elemento indispensable en la preparación de los remedios;
-el agua, que nutre la planta y es determinante para la vida de todo el planeta y también para nosotros, dado que nuestro cuerpo está compuesto en un ochenta por ciento por agua y, además, porque los remedios se preparan utilizando el agua como elemento base.
Así es como toda la naturaleza de los remedios se expresa a través del vínculo con los cuatro elementos que se encuentran en la base de la vida misma y son, por lo tanto, determinantes e imprescindibles.
No existe curación posible si no va acompañada por una actitud mental distinta, por la tranquilidad y la felicidad interior.
La única condición que debe tener en cuenta quien experimenta por sí mismo este método es que aprenda a reconocer honestamente los propios estados de ánimo, asociarlos con los remedios y confiarse a ellos para recuperar el bienestar.
Bach consideraba que estas flores pertenecen a un “orden superior”, por cuanto cada una de ellas canaliza una vibración energética que responde perfectamente a determinadas características del ánimo humano. Las treinta y ocho flores, por tanto, se relacionan con el paciente en función de un intercambio energético que podría definirse como “chispa divina”, o también como “potencial espiritual”, y que se clasifican de acuerdo con este potencial.
Por lo tanto, cuando un obstáculo se interpone entre nuestra personalidad y nuestro potencial espiritual, nuestro campo energético produce una vibración distorsionada que, con el tiempo, puede degenerar y activar un malestar de tipo físico.
El objetivo prioritario de las flores es el de relacionarse con nuestras características básicas, para devolverlas a su primitivo equilibrio y, por consiguiente, y a través de su vibración energética beneficiosa, recordándonos quiénes somos y cuáles son nuestras autenticas potencialidades.
Así, restablecidos, podremos por fin volver a alcanzar aquellas características primarias que forman nuestro bagaje de recursos, y que nos permiten reconocer nuestra unidad y nos confieren integridad.
Con la asimilación de los remedios, que carecen de efectos secundarios y no interfieren con los medicamentos, se obtiene una mayor resistencia a los trastornos físicos, así como una mayor serenidad y aceptación de uno mismo.
Pero ¿por qué precisamente las flores?, pues porque la vida de la planta se concentra en sus flores y es que la flor donde está la semilla que después vuelve a la tierra para regenerarse de nuevo.
Así, podemos apreciar cómo, al relacionarnos con las flores y la preparación de los remedios, actuamos a través de los cuatro elementos fundamentales que regulan la armonía de nuestro planeta:
-la tierra, que proporciona a la flor apoyo y alimento, y a nosotros nos da conciencia y sostén; sin la tierra, no podríamos existir, por lo menos tal como somos ahora;
-el aire, que nos alimenta;
-el fuego, que se expresa con toda su fuerza, a través también del sol que nos nutre y nos regenera, y es un elemento indispensable en la preparación de los remedios;
-el agua, que nutre la planta y es determinante para la vida de todo el planeta y también para nosotros, dado que nuestro cuerpo está compuesto en un ochenta por ciento por agua y, además, porque los remedios se preparan utilizando el agua como elemento base.
Así es como toda la naturaleza de los remedios se expresa a través del vínculo con los cuatro elementos que se encuentran en la base de la vida misma y son, por lo tanto, determinantes e imprescindibles.
No existe curación posible si no va acompañada por una actitud mental distinta, por la tranquilidad y la felicidad interior.
La única condición que debe tener en cuenta quien experimenta por sí mismo este método es que aprenda a reconocer honestamente los propios estados de ánimo, asociarlos con los remedios y confiarse a ellos para recuperar el bienestar.
Bach consideraba que estas flores pertenecen a un “orden superior”, por cuanto cada una de ellas canaliza una vibración energética que responde perfectamente a determinadas características del ánimo humano. Las treinta y ocho flores, por tanto, se relacionan con el paciente en función de un intercambio energético que podría definirse como “chispa divina”, o también como “potencial espiritual”, y que se clasifican de acuerdo con este potencial.
Por lo tanto, cuando un obstáculo se interpone entre nuestra personalidad y nuestro potencial espiritual, nuestro campo energético produce una vibración distorsionada que, con el tiempo, puede degenerar y activar un malestar de tipo físico.
El objetivo prioritario de las flores es el de relacionarse con nuestras características básicas, para devolverlas a su primitivo equilibrio y, por consiguiente, y a través de su vibración energética beneficiosa, recordándonos quiénes somos y cuáles son nuestras autenticas potencialidades.
Así, restablecidos, podremos por fin volver a alcanzar aquellas características primarias que forman nuestro bagaje de recursos, y que nos permiten reconocer nuestra unidad y nos confieren integridad.
LOS 7 GRUPOS DE FLORES DE BACH
Flores de Bach
Como funcionan
Los 7 grupos de Flores de Bach
El Dr. Bach clasificó a las flores en siete grupos, dependiendo de las aplicaciones de las flores. Esto nos permite entender mejor las aplicaciones de las flores, además de facilitarnos el diagnóstico del paciente.
Normalmente las personas tienen problemas en alguno de estos grupos, y solo es necesario identificar su problema específico dentro de ese grupo para saber qué flor debe de tomar.
Grupo 1.- Para tratar los temores
* 2 Aspen
* 6 Cherry Plum
* 20 Mimulus
* 25 Red Chestnut
* 26 Rock Rose
Grupo 2.- Para tratar la incertidumbre
* 5 Cerato
* 12 Gentian
* 13 Gorse
* 17 Hornbeam
* 28 Scleranthus
* 36 Wild Oat
Grupo 3.- Para tratar el desinterés en lo actual
* 7 Chesnut Bud
* 9 Clematis
* 16 Honeysuckle
* 21 Mustard
* 23 Olive
* 35 White Chestnut
* 37 Wild Rose
Grupo 4.- Para tratar las manifestaciones de la soledad
* 14 Heather
* 18 Impatiens
* 34 Water Violet
Grupo 5.- Para tratar la susceptibilidad a las influencias y opiniones de los demás
* 1 Agrimony
* 4 Centaury
* 15 Holly
* 33 Walnut
Grupo 6.- Para tratar la desesperación y el abatimiento
* 10 Crab Apple
* 11 Elm
* 19 Larch
* 22 Oak
* 24 Pine
* 29 Star Of Bethlehem
* 30 Sweet Chestnut
* 38 Willow
Grupo 7.- Para tratar a aquellos que sufren por los demás
* 3 Beech
* 8 Chicory
* 27 Rock Water
* 1 Vervain
* 32 Vine
Como funcionan
Los 7 grupos de Flores de Bach
El Dr. Bach clasificó a las flores en siete grupos, dependiendo de las aplicaciones de las flores. Esto nos permite entender mejor las aplicaciones de las flores, además de facilitarnos el diagnóstico del paciente.
Normalmente las personas tienen problemas en alguno de estos grupos, y solo es necesario identificar su problema específico dentro de ese grupo para saber qué flor debe de tomar.
Grupo 1.- Para tratar los temores
* 2 Aspen
* 6 Cherry Plum
* 20 Mimulus
* 25 Red Chestnut
* 26 Rock Rose
Grupo 2.- Para tratar la incertidumbre
* 5 Cerato
* 12 Gentian
* 13 Gorse
* 17 Hornbeam
* 28 Scleranthus
* 36 Wild Oat
Grupo 3.- Para tratar el desinterés en lo actual
* 7 Chesnut Bud
* 9 Clematis
* 16 Honeysuckle
* 21 Mustard
* 23 Olive
* 35 White Chestnut
* 37 Wild Rose
Grupo 4.- Para tratar las manifestaciones de la soledad
* 14 Heather
* 18 Impatiens
* 34 Water Violet
Grupo 5.- Para tratar la susceptibilidad a las influencias y opiniones de los demás
* 1 Agrimony
* 4 Centaury
* 15 Holly
* 33 Walnut
Grupo 6.- Para tratar la desesperación y el abatimiento
* 10 Crab Apple
* 11 Elm
* 19 Larch
* 22 Oak
* 24 Pine
* 29 Star Of Bethlehem
* 30 Sweet Chestnut
* 38 Willow
Grupo 7.- Para tratar a aquellos que sufren por los demás
* 3 Beech
* 8 Chicory
* 27 Rock Water
* 1 Vervain
* 32 Vine
LAS FLORES DE BACH Y SU ORIGEN
Las Flores de Bach y su origen
¿Alguna ves ha observado a personas paralizadas por el miedo? ¿Ha escuchado a alguien remontarse a tiempos pasados donde las cosas eran mejores? ¿Se siente impaciente, tenso o deprimido? Los miedos, los traumas, la soledad, la falta de amor, la frustración, la desesperación y el resentimiento son emociones que han estado con nosotros desde tiempos inmemorables. Sin embargo, en esta época de notables avances tecnológicos, todavía tenemos que lidiar con ellas día con día. Esto no necesariamente es algo malo, pues nos ayudan en nuestro aprendizaje y superación personal. ¿Pero que sucede cuando sufrimos estas emociones durante todos los días durante muchas semanas, meses o incluso años? ¿Cuál es el efecto que tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo?
La investigación del Dr. Bach
Para Edward Bach, estás cuestiones le llenaban de preocupación. Él era un médico del país de Gales, en Gran Bretaña. Después de graduarse en Londres como médico, realizó notables trabajos de investigación en bacteriología. Como médico, tenía un enorme deseo de ayudar a las personas, pero no estaba del todo convencido de la medicina que practicaba. Así que se dedicó a la búsqueda de algún método menos agresivo, más sutil, benigno y suave. Fue entonces que tuvo contacto con la Homeopatía, en la cual también se destacó como médico e investigador, recibiendo el reconocimiento de sus colegas.
Después de algunos años de practicar la medicina en Londres con mucho éxito, se encontró con un hecho curioso: algunos pacientes que tenían la misma enfermedad tenían algunas otras características similares, como su postura, su forma de hablar, sus gestos y sus expresiones. Empezó entonces a analizar a sus pacientes no solo por sus enfermedades y síntomas, sino por sus personalidades. Por supuesto, necesitaba de un remedio para cada tipo de personalidad.
Esta investigación lo llevó a probar con sus pacientes algunos remedios basados en flores que recogió durante unas vacaciones en Gales. Obtuvo tan buenos resultados al prepararlos de forma homeopática, que decide mudarse definitivamente a Gales, para sumergirse en el desarrollo de una nueva medicina. De forma intuitiva empieza a recoger flores que percibe adecuadas para resolver los problemas de cada una de las personalidades que ha identificado.
El método que usa para preparar sus tinturas también es novedoso: en lugar de tomar los extractos de las flores y empezar a hacer diluciones, como se usa en homeopatía, simplemente recoge el rocío que ha quedado depositado en las flores por la mañana, y lo usa como tintura madre. Para su asombro, este rocío es suficientemente poderoso como para crear efectos significativos en las personas. Después experimenta sumergiendo algunos de los brotes de las flores en un frasco de cristal lleno de agua mineral, y dejándolos en el sol durante algunas horas, permitiendo que el sol transmita la energía de las flores al agua mineral, la cual queda convertida en tintura.
Después de experimentar los efectos de algunas tinturas de flores consigo mismo, y luego con plantas y animales, empieza a probar sus remedios con pacientes, recetándoles remedios de acuerdo a su tipo de personalidad en lugar de a sus síntomas. Debido a los sorprendentes resultados que obtiene, decide tomar una nueva filosofía en su investigación: Para corregir una enfermedad física, es necesario primero corregir los problemas mentales y emocionales del paciente.
A pesar de que esta idea es prevaleciente en muchas filosofías y medicinas tradicionales, era completamente novedosa en su práctica y la de sus colegas. Bach pensaba que el tratamiento de las emociones y la mente son fundamentales al momento de tratar las enfermedades físicas. Al momento de corregir los problemas emocionales, los problemas físicos pueden resolverse más fácil y rápidamente, y sin riesgo de que vuelvan a presentarse. A pesar del énfasis que se la ha dado al sistema floral de Bach para resolver los problemas emocionales, no debe de olvidarse su utilidad para corregir problemas físicos.
Es así como logra reunir 38 remedios, cada uno con una aplicación específica para un tipo de personalidad, cada una con problemas mentales o emocionales. Estos 38 remedios están compuestos por 34 flores silvestres, 3 flores de cultivo y el último no es una flor, sino agua de manantial.
Así, el Dr. Bach desarrolla una nueva medicina, sutil y eficiente, pero sobre todo relacionada con uno de los campos más descuidados por la medicina tradicional: las emociones. Además, es un sistema holístico, es decir integral, pues reúne la mente y las emociones con el cuerpo del paciente.
Lo que el Dr. Bach nos ha dado es una poderosa herramienta para la salud. Basta con tomar unas gotitas de los remedios florales para que una persona pueda superar miedos, depresión, impaciencia, soledad o traumas del pasado, entre muchos otros problemas emocionales, encaminándola a resolver los problemas físicos asociados con esas emociones. Queda entonces la responsabilidad de sanarnos a nosotros mismos en todos los aspectos de nuestra persona.
Cuauhtemoc F Ramirez Arriola
¿Alguna ves ha observado a personas paralizadas por el miedo? ¿Ha escuchado a alguien remontarse a tiempos pasados donde las cosas eran mejores? ¿Se siente impaciente, tenso o deprimido? Los miedos, los traumas, la soledad, la falta de amor, la frustración, la desesperación y el resentimiento son emociones que han estado con nosotros desde tiempos inmemorables. Sin embargo, en esta época de notables avances tecnológicos, todavía tenemos que lidiar con ellas día con día. Esto no necesariamente es algo malo, pues nos ayudan en nuestro aprendizaje y superación personal. ¿Pero que sucede cuando sufrimos estas emociones durante todos los días durante muchas semanas, meses o incluso años? ¿Cuál es el efecto que tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo?
La investigación del Dr. Bach
Para Edward Bach, estás cuestiones le llenaban de preocupación. Él era un médico del país de Gales, en Gran Bretaña. Después de graduarse en Londres como médico, realizó notables trabajos de investigación en bacteriología. Como médico, tenía un enorme deseo de ayudar a las personas, pero no estaba del todo convencido de la medicina que practicaba. Así que se dedicó a la búsqueda de algún método menos agresivo, más sutil, benigno y suave. Fue entonces que tuvo contacto con la Homeopatía, en la cual también se destacó como médico e investigador, recibiendo el reconocimiento de sus colegas.
Después de algunos años de practicar la medicina en Londres con mucho éxito, se encontró con un hecho curioso: algunos pacientes que tenían la misma enfermedad tenían algunas otras características similares, como su postura, su forma de hablar, sus gestos y sus expresiones. Empezó entonces a analizar a sus pacientes no solo por sus enfermedades y síntomas, sino por sus personalidades. Por supuesto, necesitaba de un remedio para cada tipo de personalidad.
Esta investigación lo llevó a probar con sus pacientes algunos remedios basados en flores que recogió durante unas vacaciones en Gales. Obtuvo tan buenos resultados al prepararlos de forma homeopática, que decide mudarse definitivamente a Gales, para sumergirse en el desarrollo de una nueva medicina. De forma intuitiva empieza a recoger flores que percibe adecuadas para resolver los problemas de cada una de las personalidades que ha identificado.
El método que usa para preparar sus tinturas también es novedoso: en lugar de tomar los extractos de las flores y empezar a hacer diluciones, como se usa en homeopatía, simplemente recoge el rocío que ha quedado depositado en las flores por la mañana, y lo usa como tintura madre. Para su asombro, este rocío es suficientemente poderoso como para crear efectos significativos en las personas. Después experimenta sumergiendo algunos de los brotes de las flores en un frasco de cristal lleno de agua mineral, y dejándolos en el sol durante algunas horas, permitiendo que el sol transmita la energía de las flores al agua mineral, la cual queda convertida en tintura.
Después de experimentar los efectos de algunas tinturas de flores consigo mismo, y luego con plantas y animales, empieza a probar sus remedios con pacientes, recetándoles remedios de acuerdo a su tipo de personalidad en lugar de a sus síntomas. Debido a los sorprendentes resultados que obtiene, decide tomar una nueva filosofía en su investigación: Para corregir una enfermedad física, es necesario primero corregir los problemas mentales y emocionales del paciente.
A pesar de que esta idea es prevaleciente en muchas filosofías y medicinas tradicionales, era completamente novedosa en su práctica y la de sus colegas. Bach pensaba que el tratamiento de las emociones y la mente son fundamentales al momento de tratar las enfermedades físicas. Al momento de corregir los problemas emocionales, los problemas físicos pueden resolverse más fácil y rápidamente, y sin riesgo de que vuelvan a presentarse. A pesar del énfasis que se la ha dado al sistema floral de Bach para resolver los problemas emocionales, no debe de olvidarse su utilidad para corregir problemas físicos.
Es así como logra reunir 38 remedios, cada uno con una aplicación específica para un tipo de personalidad, cada una con problemas mentales o emocionales. Estos 38 remedios están compuestos por 34 flores silvestres, 3 flores de cultivo y el último no es una flor, sino agua de manantial.
Así, el Dr. Bach desarrolla una nueva medicina, sutil y eficiente, pero sobre todo relacionada con uno de los campos más descuidados por la medicina tradicional: las emociones. Además, es un sistema holístico, es decir integral, pues reúne la mente y las emociones con el cuerpo del paciente.
Lo que el Dr. Bach nos ha dado es una poderosa herramienta para la salud. Basta con tomar unas gotitas de los remedios florales para que una persona pueda superar miedos, depresión, impaciencia, soledad o traumas del pasado, entre muchos otros problemas emocionales, encaminándola a resolver los problemas físicos asociados con esas emociones. Queda entonces la responsabilidad de sanarnos a nosotros mismos en todos los aspectos de nuestra persona.
Cuauhtemoc F Ramirez Arriola
sábado, 23 de junio de 2007
PROPIEDADES DE LA ZARAGATONA
Zaragatona
Hábitat
Su presencia en el mundo está muy extendida y se encuentra en el sur de Europa, Asia, y norte de África.
Partes utilizadas
Semillas y cáscaras Laxante, antidiarréico, demulcente
Efectos principales
Laxante Antidiarréico Demulcente
Usos tradicionales
Sistema digestivo : La zaragatona es un buen laxante. Tanto las semillas como las cáscaras tienen altos nivelles de fibra ( el mucílago ) que al tomar contacto con el agua del intestino gruso se vuelve gelatinoso favoreciendo las deposiciones. Contrariamente a lo que podria pensarse es un buen remedio para la diarrea.
Las hemorroides también son tratadas con esta hierba, asi cmo las úlceras de estómago y duodeno.
El mucilago gelatinoso del que hablabamos absorbe las toxinas que se encuentren en el intestino grueso, expulsandose con las heces.
Sistema urinario. Su acción se centra en la capacidad antiinflamatoria sobre las mucosas urinarias. Se usa en combinación con otros tratamientos.
Afecciones cutáneas : Aplicada en forma de cataplasma protege y desinflama la piel irritada en caso de ecsema y repciones. Es cicatrizante cuando se usa sobre quemaduras, heridas o úlceras varicosas.
Disponible en
Cápsulas, semillas
PROPIEDADES DE LA VALERIANA
Valeriana
Hábitat
Originaria de Euroà y del norte de Asia.
Partes utilizadas
Raíz y rizoma
Efectos principales
Sedante Relajante Para la ansiedad Disminuye la tensión
Usos tradicionales
Sistema nervioso : La valeriana reduce la hiperactividad mental y la excitabilidad nerviosa, con ello se reducen los niveles de estrés. Es muy útil para tratar casos de ansiedad, así como los síntomas que se asocian a ella ( temblores, pánico, palpitaciones y sudores ).
Como relajante ayuda a la relajación de los músculos y alivia la tensión en contracturas.
Sistema circulatorio : Es un reductor de la tensión alta.
Disponible en
Comprimidos y cápsulas, tintura, planta seca, extracto
PROPIEDADES DE LA ULMARIA
Ulmaria
Hábitat
Su origen se centra en el continente europeo encontrandose, no obstante en cualquier lugar húmedo.
Partes utilizadas
Hojas y puntas floridas.
Efectos principales
Antiinflamatorio Antirreumático Astrigente Diurético Problemas gàstricos.
Usos tradicionales
Sistema digestivo : Es un buen remedio para la indigestión ya que disminuye la acidez. Se cree que esta reducción de la acidez, no solo en el estómago sino en el resto del organismo, està relacionada con sus propiedades para el tratamiento de la artritis. Es un remedio fiable para la diarrea.
Disponible en
Comprimidos y cápsulas, planta seca
PROPIEDADES DEL TÉ
Té
Hábitat
Principalmente en India, Sri Lanka y China. Como curiosidad destacar que debido al cambio climatico se ha podido iniciar con exito su cultivo en el sur de Ingaterra.
Partes utilizadas
Hojas y capullos.
Efectos principales
Infeciones del sistema digestivo Según la medicina ayurvédica se considera astrigente, sudorífico y tónico nervioso.
Usos tradicionales
Además de usarse para tratar las infecciones del sistema digestivo, sus hojas se usan para calmar las picaduras de insectos, hinchazones y quemaduras solares.
Disponible en
Planta seca
PROPIEDADES DEL TOMILLO
Tomillo
Hábitat
Principalmente el sur de Europa.
Partes utilizadas
Partes aéreas secas y frescas.
Efectos principales
Tónico Antiséptico Expectorante
Usos tradicionales
Sistema immunológico : Por sus propiedades antisépticas se usa para tratar las infecciones producidas por hongos, y las infecciones del pecho como bronquitis, pleuresia. Las hojas frescas se mastican para aliviar el dolor de garganta.
Sistema respiratorio. Se prescribe junto con otras hierbas para tratar el asma, especialment en niños.
Usos externos: aplicado sobre la piel alivia mordeduras, picores, ciatica y dolores reumáticos.
Disponible en
Aceite esencial, jarabe, planta seca, extracto
PROPIEDADES DE LA SOJA
Soja
Hábitat
Se encuentra en el suroeste asiatico y regiones de clima templado y cálido
Partes utilizadas
Semillas y brotes
Efectos principales
Estimulante de la circulación Desintoxicante
Usos tradicionales
Sistema circulatorio: por su contenido en un fosfolípido, que és la lecitina, resulta muy beneficioso para el sistema cardiovascular
Tiena una acción antioxidante : protege las membranas celulares y previene la arterioesclerosi y enfermedades cadíacas.
Sistema hormonal: Incrementa la fase folicular del ciclo menstrual, mejorando las alteraciones de la menstruación.
Reduce muy significativamente los sofocos causados por la menupausia. Reduce la frecuencia de ciertos tipos de cáncer, como el de mam o el de próstata.
Disponible en
Semilla, comprimidos y cápsulas
PROPIEDADES DEL SEN
Sen
Hábitat
Originaria del África tropical se encuentra actualmente en todo el resto del continente africano.
Partes utilizadas
Hojas y vainas
Efectos principales
Estimulante Laxante
Usos tradicionales
Sistema digestivo. Esta planta se usa principalmente como laxante contra el estreñimiento. No debe de tomarse más de 10 dias seguidos por el posible debilitamiento que podria provocar en la musculatura del intestino grueso.
Disponible en
Comprimidos y cápsulas, hoja seca
PROPIEDADES DEL SAÚCO
Saúco
Hábitat
Su origen es el continente europeo.
Partes utilizadas
Flores y bayas.
Efectos principales
Diurético Antiinflamatorio Sudorífico
Usos tradicionales
Sistema locomotor : sus propiedades que favorecen la sudoración y eliminación de toxinas mediante la orina son un buen remedio para la artritis.
Sistema respiratorio : Su uso se destina al tratamiento de catarros crónicos, alergias y infecciones del oido. En infusión relaja y provoca la transpiración ayudando a bajar la fiebre.
Disponible en
Planta seca, bayas, crema
PROPIEDADES DEL SAUCE BLANCO
Sauce blanco
Hábitat
Originario de Europa se encuentra también en el norte de África y en Asia.
Partes utilizadas
Corteza
Efectos principales
Analgésico Antiinflamatorio Antirreumático Febrífugo Astrigente
Usos tradicionales
Sistema locomotor : Es un excelente planta para dolores artríticos y reumáticos de la espalda, y articulaciones como la rodilla o la cadera. Combinado con otras plantas alivia la inflamación e hinchazón de las articulaciones.
Sistema inmunológico. Se usa tambien para bajar la fiebre y el dolor de cabeza.
Menopausia. Al reducir el sudor, reduce sudores nocturnos y los sofocos.
Disponible en
Comprimidos y cápsulas, corteza seca, tintura
PROPIEDADES DE LA SALVIA
Salvia
Hábitat
Actualmente se cultiva en todo el mundo, si bien su origen es la cuenca del Mediterraneo.
Partes utilizadas
Hojas
Efectos principales
Antiséptico Aromático Astrigente Estrogeno Reductor del sudor Tónico
Usos tradicionales
Sistema nervioso : es un buen tónico para los nervios, ayuda tanto a calmar como a estimular el sistema nervioso.
Sistema hormonal : es un valioso remedio para períodos irregulares o escasos y favorece un flujo menstrual mejor. Se estudian todavia las propiedades hormonales si bien se conocen sus efectos sobre la reducción de la sudoración y sobre la menopausia. Ayuda al organismo a adpatarse a los cambios hormonales.
Sistema respiratorio. Se usa tradicionalmente para tratar el asma.
Disponible en
Planta seca, tintura, comprimidos y cápsulas
PROPIEDADES DE SABAL
Sabal
Hábitat
Su origen se situa en Norte América y se localiza a lo largo de la costa Atlántica y el Caribe.
Partes utilizadas
Bayas
Efectos principales
Estrógeno Sedante Diurético Tónico Estrógeno
Usos tradicionales
Sistema hormonal : tiene propiedades anabólicas ( ayuda a reconstituir tejidos corporales y a ganar peso ). Se prescribe para la impotencia , la líbido reducida o ausente en hombres y en las mujeres se ha recomendado para favorecer el crecimiento del pecho.
Sistema urinario : Favorece el fortalecimiento del cuello de la vejiga y la reducción de la próstata agrandada. Se usa también como diurético y antiséptico en la cistítis.
Disponible en
Bayas secas y extracto
Suscribirse a:
Entradas (Atom)